Me alegra que hayas decidido dar el primer paso hacia una mejor salud y bienestar.
A continuación, te explico cómo trabajo y qué puedes esperar de nuestras sesiones.
Primera Consulta
La primera consulta es fundamental para entender tus necesidades y objetivos. Durante
aproximadamente 1 hora, realizaremos una entrevista exhaustiva sobre:- Tus hábitos
alimentarios y historia nutricional- Tu rutina diaria, incluyendo horarios, actividades
laborales y de ocio- Características de tu alimentación, como intolerancias y gustos – Educación alimentaria.
Controles Nutricionales
Después de la primera consulta, programaremos controles nutricionales cada 15-30 días, según tus necesidades.
Estos controles nos permitirán:
* Abordar cualquier pregunta o inquietud que tengas
* Evaluar tu progreso y ajustar tu plan nutricional
Análisis de Composición Corporal
También podrás acceder al análisis de la composición corporal mediante bioimpedancia, lo que nos permitirá obtener una visión más detallada de tu salud y bienestar.
Objetivos y Planificación
Me gusta trabajar contigo para establecer objetivos claros y alcanzables durante todo el
tratamiento nutricional. Juntos, crearemos un plan personalizado que se adapte a tus
necesidades y estilo de vida
Un Espacio Ameno y Práctico
Mi objetivo es que nuestras sesiones sean amenas y prácticas, para que puedas crear
hábitos alimentarios saludables y mejorar tu calidad de vida